多嘉爱：这里有一份分月龄辅食添加方案，进来看看！

喝奶天生就会，但使用牙齿和舌头配合咀嚼和吞咽食物却要学习才能掌握，辅食的添加形态和牙齿的萌出发展是互相促进的，适时添加和及时改变辅食性状，可为牙齿萌出生长提供营养和锻炼的机会，而牙齿的萌出可让宝贝轻松咀嚼食物，有助营养吸收。下面让我们一起来看看不同月龄的可以添加什么样的辅食。

4~6个月

对于4～6月龄的宝贝来说，刚进入辅食添加的初步阶段，这个阶段的辅食添加主要目的是让宝贝逐渐适应各种食物的味道并锻炼宝贝的吞咽能力，同时需要注重这个月龄容易出现的营养缺乏问题，比如铁。

因此，这个月龄宝贝的辅食选择应该蔬菜泥、铁强化米粉等，在6个月左右可以添加蛋黄、肝泥，这样能在补充营养，锻炼吞咽能力的同时，让宝贝逐渐适应更多的食物，方便后期辅食添加时的花样安排。

7-9个月

7～9月龄宝贝进入锻炼咀嚼能力的关键期，辅食添加除了补充更多的营养外，就要考虑到添加辅食所带来的培养咀嚼能力、刺激消化酶活性、促进胃动力等多方面的作用。从4～6月的泥糊状辅食基础上可以逐渐过渡到碎末状辅食，从这个阶段开始，宝贝辅食安排就可以从单一辅食过渡到几种已经适应的食材搭配在一起。

如烂粥、烂面条、蔬菜碎末粥、肉糜青菜碎粥等，在本阶段末期的时候还可以给宝贝安排发酵性辅食，如馒头、发糕等，以更好地促进宝贝锻炼咀嚼和吞咽能力，同时还能综合出新的美味辅食。

10 ~12个月

10～12月龄的宝贝已经适应很多食物了，这个时间段是宝贝出现挑食厌食的关键期，同时也是培养宝贝良好饮食习惯的关键期。因此，这个阶段的辅食安排除了做到食物多样化以外，还需要通过色彩搭配和造型搭配来刺激和培养宝贝定时定点定量的良好饮食习惯。

妈妈除了在辅食上下功夫，还要培养良好的就餐习惯，吃饭的时候坐在餐椅上，和爸爸妈妈一同享受美食。

1-1.5岁

1岁至1岁半是宝贝从以奶为主获取营养到以食物为主获取营养的过渡阶段，这个阶段的宝贝已经基本能走路了。辅食安排更需要讲究色彩造型的搭配，这样能更好地通过视觉感官来刺激宝贝的食欲，必要时可以让宝贝参与厨房的制作，如帮着择菜、摆盘等。

如果家长们觉得自己给做辅食的过程太过复杂，或者没有充足的时间给准备辅食，再或者觉得自己制作的辅食缺乏营养物质，小编给大家推荐一个专业生产辅食的品牌――多嘉爱。

多嘉爱是香港多嘉爱健康产品实业有限公司旗下品牌，致力于0―6岁营养食品的研究，为中国提供全面健康的营养餐，覆盖营养食品领域的有米粉、米乳、肉绒、饼干、蛋糕、水果条、面条等品类，主营婴幼米粉，营养均衡健康。多嘉爱给妈妈们提供专业科学的育儿指南，并结合国际前瞻新颖的喂养指导，用爱心呵护健康成长之路。

多嘉爱营养专家品质保证：生产企业通过ISO9001质量体系认证；HACCP食品安全管理体系认证；采用国内先进的GMP无菌生产车间，所有产品均在十万级无尘车间完成生产。多嘉爱视质量为生命，产品采用高科技生物提炼技术，确保产品质量安全可靠，科学精心调配出更适合生长发育所需的各种营养素，是中国添加辅食的理想选择。