家庭御医支招 秋冬季节湿疹高发怎么办

近期有网友问秋冬婴儿会出湿疹吗？对于湿疹的认识，有很多的人都存在一定的误区，普遍认为只有在潮湿多雨的夏季才是皮炎湿疹类皮肤病的高发季节，于是就放松了秋冬季对婴儿湿疹的预防。其实，秋冬也是婴儿湿疹的高发季节，由于秋冬气候寒冷干燥，婴儿的皮肤有的时候比较难以适应，如果护理不到位很容易出现皮肤湿疹。

小儿湿疹

小儿湿疹是一种过敏性皮肤病。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致，与的体质有一定关系。是一种变态反应性皮肤病，多发于过敏体质小儿，不传染。发病时候的疹子好发于颜面及颈部、颌下或耳后皮肤皱褶部，通常在出生后第2、3个月开始发病，随年龄增加而逐渐减轻至治好。

婴儿湿疹病因复杂，有先天的体质因素，约有3/4的患者父母双方或单方有过敏性疾病病史。也有后天营养失调等因素。营养过多、消化不良、衣着不当、外部刺激等都是本病的好发因素。因此秋冬季时候也要积极做好婴儿湿疹的预防工作。

为什么湿疹秋冬天高发？

妈妈有没有发现，湿疹在寒冷干燥的秋冬季节极易发病或者加重病情。事实上，秋冬季节气候干燥，的皮肤也变得十分干燥，而易发湿疹的通常是敏感体质，干燥的肌肤一旦遇上过敏原就会诱发湿疹。患有湿疹的起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

湿疹多为满月后方发病。湿疹好发于额部眉毛、两颊、头皮、耳廓周围等头面部位，以后逐渐蔓延至全身。由于湿疹伴有奇痒，孩子会用手抓皮疹的部位，造成皮肤破溃。病儿常因瘙痒难忍而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

要为有效预防湿疹，便须从日常生活的方方面面进行细致的护理：

1.湿疹穿衣应选松软质地的棉质内衣。

以尼龙、绦纶、聚丙烯晴纤维和醋酯纤维这些化学纤维制成的衣物对皮肤的刺激性较大，很容易会成为引发皮肤疾病的罪魁祸首，因此的衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地，如果是过敏体质的对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应，也应尽量避免此类衣物。

内衣之所以要选择宽松一点的，是因为若衣物太贴身，皮肤的汗液无法蒸发出来，极易对的皮肤造成刺激。松软质地的棉质内衣，更有利于的皮肤健康。

2.湿疹碰水频率不要过高

洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加重皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，不要因为怕着凉而使室温处于过高的状态。洗澡的时间不要太长，一般控制在十分钟以内。

的皮肤承受不了碱性清洁用品的刺激，所以不能为使用碱性高的香皂或者成人的洗沐用品，应选用婴儿沐浴露或婴儿沐浴乳。

为洗完澡后，用柔软的毛巾小心蘸干身上的水分，千万不要用力擦拭的皮肤。预防湿疹一定要保持皮肤的滋润，为全身涂上婴儿润肤露，使皮肤保持充足的水分，预防湿疹的滋生。

3.湿疹在饮食方面的注意点

父母在平日的饮食中避免过量喂食，防止消化不良。如果是因为某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物。

如果是吃母乳，妈妈哺乳喂养期间则要忌吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。当然，妈妈的其它饮食也要适当注意观察，并非所有的食物都不能吃了，如果没有因为食物的摄入而出现过敏症状，就可以如常进食，以保证孩子和妈妈的营养。

吃配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制，特别是海产品。如怀疑奶产品过敏，可以选择低过敏性的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，家长尽量给孩子手工制作。

不管是哺乳还是辅食，小孩的饮食和妈妈的饮食特别重要，一定要少食辛辣之品，海鲜和作料都要尽量少食。

4.湿疹对环境也有要求

尽量保持室内环境中的干净清洁，避免过敏原在脏乱中滋生。尘螨是导致皮肤出现湿疹的元凶之一，室内最好经常开窗保持空气流通，避免潮湿。用热水洗涤的床单、被套以杀灭螨虫及其他动物过敏原。

家具表面和地板的积尘应该定期擦拭，秋冬季使用空调前，应对过滤网进行更换或清洗，也可以选择高密度的滤网，如果清洁不及时，空调的过滤网将是尘螨散播的最大源头哦！

5.湿疹用药上的特别注意事项

不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，家长切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。

许多小宝贝出生即开始长出湿疹，各方面也没有特殊的情况，这就是与小孩的自身体质有关，一部分是因为遗传父母的过敏体质，对外界的刺激相当敏感，许多普通的婴儿护理用品都会对他产生刺激。这类小孩往往有异位性皮炎的家族史。这样的比较难于预防和护理，建议少用护肤品。

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